Dalam rutinitas sehari-hari, kita kerap kali diperhadapkan pada suatu kondisi badan yang kurang fit dan menyebabkan rasa kantuk. Tentu perasaan kantuk merupakan suatu kondisi yang tak pernah diundang secara sadar, namun efeknya kerap kali menggangu dan sangat merepotkan kita. Kantuk yang berlebih sering membawa kita pada kondisi lemah, lesu dan tak memiliki semangat kerja. bahkan kerap kali rasa kantuk tersebut membuat kita menjadi kurang kosentrasi dan kehilangan fokus. Apalah arti kegiatan tanpa suatu kosentrasi dan daya fokus. hanya waktu yang terbuang percuma tanpa menghasilkan nilai yang memuaskan. Karena itu, pada kesempatan ini saya akan berbagi tips mengenai cara yang sering saya lakukan untuk menghilangkan rasa kantuk. 1. Menghangatkan kedua telapak tangan Sumber gambar : www.google.com Cara ini terbilang klasik, namun cara ini mampu menghilangkan perasaan kantuk. Cukup dengan menggosokkan kedua telapak tangan hingga terasa panas. Lalu ditempelkan pada kedua ...
Berbagi Pengetahuan dan Pengalaman Untuk Maju Bersama